Con me non funziona

Come evitare l’auto sabotaggio conoscendo i meccanismi della mente – video corso

Cosa ti limita nel portare a termine i tuoi percorsi e nel raggiungere i tuoi obiettivi? 

Prendi coscienza dei tuoi meccanismi sabotanti con questo corso teorico-pratico: qui troverai informazioni e spunti mirati a comprenderti meglio e a trovare nuove modalità per portare avanti i tuoi progetti.

La parte video del corso dura circa un’ora e mezza in totale, è diviso in 8 capitoli che trattano 8 argomenti via via più approfonditi. Ti spiegherò come funzionano alcuni aspetti della mente con un po’ di teoria e alcuni esempi concreti.

Ogni capitolo accompagna alla riflessione personale dopo aver chiarito il funzionamento generale del nostro pensiero. Ti inviterò ogni volta a compilare una scheda di lavoro individuale per approfondire i tuoi meccanismi, a partire dai contenuti del video rendendoli così più concreti e fruibili.

In questo video corso troverai spunti per conoscere la mente e comprendere come raggiungere i tuoi obiettivi

PER CHI È PENSATO?

Per tutte le persone che si impegnano in attività che quasi mai portano a termine ma vogliono imparare a raggiungere i propri obiettivi.

Per chi non sa capire quale strada sia meglio scegliere anche se si tratta di decidere tra il corso di inglese o quello di balli country.

Per chi nel confronto con le persone sente che per gli altri è tutto un po’ più semplice.

Per chi si è trovato più di una volta a dire o pensare “con me non funziona” di fronte a corsi, percorsi, metodi, programmi, ecc e non ha voglia di fare ancora un buco nell’acqua.

Per chi vorrebbe avvicinarsi ad una maggiore comprensione di sé ma i percorsi psicologici spaventano un po’.

Per chi un percorso personale lo ha già fatto e vuole continuare a lavorare su di sè con nuovi spunti.

Oppure per chi, semplicemente, ha interesse ad approfondire quali meccanismi psicologici ci guidano e ci accompagnano e come si strutturano. 


CONTENUTI

Guida ai corsi teorici di ioXme

Introduzione al corso

Cap.1 – Innanzitutto ognuno di noi è diverso e per questo i percorsi standard non sono adatti ad ogni situazione

Cap.2 – Qualche informazione su come funziona il cervello: substrato organico del nostro pensiero

Cap.3 – Lo sai che esistono comportamenti innati e altri che vengono appresi?

Cap.4 – Parliamo di pensiero emozioni e sensazioni

Cap.5 – Ti sei mai chiesto come si forma l’identità di una persona e in cosa consiste l’adattamento all’ambiente?

Cap.6 – Copioni e dinamiche che dirigono i nostri comportamenti: è meglio esserne consapevoli!

Cap.7 – Traumi ed esperienze avverse possono portare a blocchi e disagi anche inconsapevoli.

Cap.8 – E in fine… come favorire il cambiamento?

Schede di lavoro individuale (ppt e pdf stampabile)

COSA IMPARERAI

Scoprirai che ciò che noi chiamiamo “carattere” è modificabile e nasce a partire da vari fattori, tra cui le nostre esperienze precoci di vita. 

Imparerai quali sono le reazioni normali di fronte ad alcune situazioni e perché scattano in modo automatico.

Troverai alcuni esempi di come le nostre esperienze pregresse possano determinare in modo molto forte la nostra capacità di evolvere.

Avrai la possibilità di esplorare aspetti personali in modo guidato e comprenderti meglio.

Potrai sviluppare uno sguardo diverso sulle tue abitudini, modalità, reazioni tipiche e non darle più per scontate.

E infine, potrai decidere di iniziare ad agire in modo diverso dal solito per raggiungere ciò che desideri.

VALORE DEL CORSO

Puoi approcciare questo corso a vari livelli, a partire dall’aspetto più nozionistico fino ad arrivare ad una introspezione e conoscenza di sé più approfondita.

Ciò che cerchi e la tua situazione personale di partenza, determineranno il percorso che affronterai grazie a questi 8 capitoli. 

Per alcuni saranno una chiave per risolvere un momento stagnante, per altri lo spunto a comprendere quali aspetti di sé remano contro la propria evoluzione e, magari, smettere di sentirsi in colpa o “sbagliati”. 

Oppure il percorso che farai ti porterà a capire che hai bisogno di un aiuto esterno per arrivare ad un miglior equilibrio. Puoi leggere di più sui percorsi psicologici nella nostra pagina dedicata alla Psicologia e Psicoterapia.

Si può definire come una guida per imparare a scegliere con più consapevolezza i propri obiettivi, che siano semplici corsi stagionali o percorsi di vita.

Alleati con te stesso, è il modo migliore per riuscire a crescere e evolvere.


ACQUISTA IL VIDEO CORSO

Il costo del corso è di 50 euro, scontato a 45 euro per chi lo acquista entro il 31 ottobre 2021.

A questo link troverai un modulo da compilare con tutti i tuoi dati per la fatturazione e le modalità di pagamento. Riceverai entro 24 ora una mail contenente le indicazioni per il pagamento secondo la modalità che sceglierai e in seguito i link per accedere al corso.

Inviando il modulo acconsenti al trattamento dei dati dopo aver preso visione dell’informativa sulla privacy QUI

Se hai domande o riscontri problemi con il modulo di iscrizione, puoi contattarmi via mail simona@ioxme.it