Ti diamo appuntamenti settimanali da mezz’ora online dal vivo su tematiche sempre diverse.
Ti proponiamo esercizi guidati ed uno spazio per domande e risposte.
Ci fa piacere creare un contatto diretto con chi segue i nostri percorsi e offrire uno spazio di scambio in cui sentirsi liber* di fare domande e condividere le esperienze di pratica. Abbiamo pensato a questa formula “leggera” da mezz’ora settimanale per dare continuità nella pratica senza che questo “pesi” nel bilancio complesso delle attività quotidiane.
Ci auguriamo di formare nel tempo un gruppo con cui crescere insieme in questa esperienza, che sia utile e arricchente per tutte le persone che decidono di lavorare consapevolmente sul proprio benessere psicofisico.
Puoi partecipare ai live comprando uno qualsiasi dei nostri corsi on demand (accesso per 3 mesi) o tutti e 4 i nostri percorsi (accesso 12 mesi) o acquistando solo il pacchetto live (un anno di accessi).
Se vuoi provare gratuitamente i live e conoscerci meglio, iscriviti alla nostra newsletter e manda una mail ad info@ioxme.it scrivendo il titolo ed il giorno del live a cui sei interessat*; ti manderemo il link zoom per collegarti.
Gli appuntamenti inizieranno in ottobre 2023.
Domande frequenti
In questo caso no. I live sono momenti di pratica fatta insieme e non verranno registrati, anche per rispettare la privacy di chi decide di fare domande o condividere. In ogni caso avrai ogni settimana la possibilità di partecipare e cercheremo di variare gli orari per permettere a tutt* di avere uno spazio comodo per le proprie esigenze.
Ti consigliamo di fare almeno un corso per avere alcune basi teoriche importanti.
Per noi comprendere cosa si fa e perché lo si fa è un passaggio fondamentale. In ogni caso ognuno è libero di decidere per sé e può sempre recuperare un corso in seguito.
Assicurati di avere uno spazio tranquillo in cui non essere disturbat* e una soluzione comoda a cui appoggiarti. Può essere una sedia, una poltrona o un cuscino su cui sederti oppure un tappetino su cui sdraiarti.
Potremo guidare anche pratiche che richiedono del movimento ma è sufficiente uno spazio minimo.
Inizia appena crei l’account per accedere ai materiali del corso. Quindi non tergiversare troppo e unisciti a noi subito!
N.B. i percorsi saranno acquistabili da settembre 2023 e gli incontri live inizieranno a ottobre (il conteggio dei mesi a disposizione inizierà da ottobre naturalmente).
Certamente! Li stiamo programmando. Scopri di più nella pagina dedicata ai Corsi residenziali.
Iscriviti alla newsletter
Riceverai aggiornamenti sui nuovi corsi online e in presenza.